谁能念念到文爱 胸 小熊饼干，击败刘畊宏健身操的竟是一款童年游戏？

3月27日，河南郑州一位90后女生@桃子 冲上热搜--她靠着每天玩Switch体感游戏《生果忍者》一小时，一个月竟狂甩10斤赘肉，最彰着的变化是「麒麟臂变天鹅臂」，激发全网热议。 「一开动便是图个乐，限制切着切着东说念主瘦了！」

@桃子 在采访中笑称，我方四肢996打工东说念主，放工后根柢挤不出本事去健身房。有时刷到外洋博主用体感游戏健身的攻略，便抱着碰侥幸的心态，每晚8点准时开启「生果大作战」。

「游戏里要接续挥臂劈砍，还要深蹲躲炸弹文爱 胸 小熊饼干，一小时下来周身冒汗，比跳绳还累！」她晒出的盛开手环数据让网友惊掉下巴：单次游戏竟能根除400大卡，尽头于慢跑5公里。

养分学群众@健康范博士 火速解读：这款看似布置的游戏实则潜伏「减脂杀招」--高频次的手臂挥动能精确打击拜拜肉，而遮盖动作则激活中枢肌群。

「尽头于把HIIT（高强度间歇历练）酿成了闯关游戏，让东说念主雅雀无声坚握更久。」更让网友心动的是，@桃子 坦言我方并未刻意节食，「该吃吃该喝喝，但体脂率降了3%！」

批驳区一霎炸锅：「原本任天国才是荫藏的健身西宾！」「来日就让我妈把广场舞换成切西瓜」「提倡健身房推出游戏减肥套餐」。也有耐心派辅导：「恶果因东说念主而异，防卫游戏上瘾瘦出腱鞘炎！」

如今，@桃子 的「佛系减肥法」已带起新潮水。某电商平台数据知道，体感游戏机周销量暴涨200%，「健身环」「舞力全开」成新一代减肥神器。

好像正如网友所说：「这届年青东说念主，终于把懒和卷玩明显了！」

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